Zabieg usprawnia krążenie limfy (chłonki). Jest jedną z najskuteczniejszych metod walki z obrzękami.
Siedzący tryb pracy czy noszenie ciężkich przedmiotów mogą prowadzić do zalegania limfty, a to z kolei jest przyczyną obrzęków i stanów chorobowych. Drenaż limfatyczny ma na celu pobudzenie pracy komórek mięśniowych naczyń limfatycznych i poprawę transportu limfy. Badania, które prowadził m.in. Emil Vodder dowodzą, że przepychanie limfy usprawnia krążenie, a także redukuje zaburzenia gospodarki wodnej. Jest również skuteczne w leczeniu zatok oraz zmian skórnych. Drenaż limfatyczny pomaga też w zwlaczaniu cellulitu.